বৃহস্পতিবার ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৭ || সময়- ৩:৫৫ am
খুশকির যন্ত্রণাও অন!

ইনফরমেশন ওয়াল্ড স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা নিউজ ডেক্স
চট্টগ্রাম:-----সাথীও তার একরাশ লম্বা চুল নিয়ে একই সমস্যার সমাধান খুঁজছে। আসলেই তো শীতের শুরু তো খুশকির যন্ত্রণাও অন।
শীত আসতে না আসতেই শামীম সেদিন জানতে চাইছে তার চুলে খুশকি হচ্ছে, পরিত্রাণের উপায় কী?
সাথীও তার একরাশ লম্বা চুল নিয়ে একই সমস্যার সমাধান খুঁজছে। আসলেই তো শীতের শুরু তো খুশকির যন্ত্রণাও অন।
এসময়ে ছেলে-মেয়ে সবারই মাথায় খুশকি হতে পারে। চুলে খুশকি থাকলে অস্বস্তি হয়। শ্যাম্পু করলেও চুলে উজ্জ্বলতা আসে না। শীতে খুশকি সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করে। সবসময় পার্লারে গিয়ে পরিচর্যা করা সম্ভব হয় না। তাই খুশকি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায় জেনে নিন:
•    শ্যাম্পু করার আগে চুল ভিজিয়ে নিন এবং চুলে অল্প করে লবণ ঘষুন
•    মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে বেটে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে আধঘণ্টা রেখে অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু বা রিঠা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন
•    বিট সেদ্ধ করে সেই পানি দিয়ে প্রতিদিন চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন উপকার পাবেন
•    রাতে শোয়ার আগে লেবুর রস ও আমলকীর রস মিশিয়ে মাথায় লাগান, সকালে শ্যাম্পু করে নিন
•    নারিকেল তেল বা অলিভ অয়েল গরম করে চুলের গোড়ায় ঘষে ঘষে লাগান
•    টক দইয়ের সঙ্গে পাতিলেবুর রস ও নিমপাতার রস মিশিয়ে মাথায় মেখে আধঘণ্টা পর শ্যাম্পু করুন
•    পেঁয়াজের রস, ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে অর্ধেক পাতিলেবুর রস মিশিয়ে মাথায়  দিয়ে একঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করুন
•    অবশ্যই আলাদা তোয়ালে এবং চিরুনি ব্যবহার করুন
•    এগুলো নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
সময় নেই এই অজুহাতে অবহেলা করলে খুশকির সমস্যা দিন দিন বাড়তেই থাকবে। আর মাথার খুশকি থেকে ব্রণের সমস্যাও দেখা দেয়। এর মানে একটি সমস্যা আরেকটি সমস্যা তৈরি করে। নিয়মিত চুলের যত্ন নিয়ে খুশকির উপদ্রব নিয়ন্ত্রণ করুন।
তথ্য সূত্র :-বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম